ダイエット雑談
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731:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 17:29:08.19 luePbOT7
やべ脂肪分の多いもんばっかドカっちまった
ものすごくあせってるんだけどこういう場合次の日とかどう対応したらいいんだ？
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 18:37:06.02 79RqYpfn
次の日？カロリー絞った食事と運動で消費だな。
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 21:41:27.82 TaroPZmH
腹筋しはじめたら
ベッドから起きる時身が軽く感じる。バネのようにピョンと起き上がれるのが不思議
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5190日前に更新/183 KB
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