ダイエット雑談 ..
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386:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/12 23:53:51 UGaCnvMt ↑ これを実行しつつ、絶食すると今度は脳の摂食中枢が「飢餓だー！」とスイッチ入って、 一番簡単な代謝でエネルギーになる『炭水化物』のドカ食い指令を出すんだよね 馬鹿だとしか思えん 387:383 10/11/13 10:09:48 oOhR2eEd >>385 うん、理由はわかってる でも一般常識として、肉魚卵避けや菓子パン食いまくりがヤバいってのはわかっても 野菜の大食いと油避けが駄目ってわかる人は少なそう、という意味だったんだ わかりにくい書き方ですまんかった 388:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 04:24:00 62ix1ab0 『摂取する油は慎重に選ばないと駄目』 とする理由って、語り出すと結構大変だからねぇ 食材選びが厳格なはずの玄米菜食のマクロビですら、いい加減で非化学的な理由づけで、人体に影響が出る油を勧めていて驚かせてもろたわｗ こんなんじゃ体質改善できるわけねーわｗ と納得できたけどねｗ 389:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 07:45:04 Shp0OpCm あんまダメ出しばっかしてないで 使えないなと思ったら理由を分析して参考にしとけばいい ダメな方法があることと理由知っときゃそれはそれで役に立つだろ ダイエットにはオカルトなとこがある 考えず調べず雑談を鵜呑みにして伝えあってるからだが ダイエットに限らず井戸端噂話はそんなもんだろ 中心になってるのがどの層なのかが分かってりゃ そんなもんだと納得も出来るはずだ 趣味の美容とピザの痩身では 温度差もあるだろうしな
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