ダイエット雑談 ..
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383:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/12 19:49:18 N3ajylJA 栄養学とか小中学校の家庭科レベルにしか知らない素人だが、 >>380や>>382は駄目だってことは一瞬でわかる むしろわかんないで実行してる人がいるっていうのがなぁ… 野菜の大食いと油避け以外は一般常識としてありえないレベルなのに どうしてヤバいと気付かないのか、純粋に不思議でならない 384:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/12 20:42:46 Das4bA6j ぼさっとダ板で話聞いてる限り おなか空いてないと痩せる気がしない、みたいな 直接的な負担が感じられないと ダイエットをしてる気にならない、といった内容の話は聞くね でも絶食しておなかペコペコで体重計に乗って 全然減ってない！みたいなこと言うのって漫画だな 学習と応用はしたいもんだね 385:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/12 23:46:12 UGaCnvMt >>383 野菜の大食い(１日にkg単位で食う→多量の食物繊維でミネラルの流失) 油を避ける(身体に必要な、体内で合成されない必須脂肪酸すら取らない) タンパク質も絶対食わない(身体に必要な、体内で合成できない必須アミノ酸すら取らない) 体がボロボロ、精神異常になる理由がわかるだろｗ 「野菜は身体にやさしい、動物さんが可哀想」 ＝「優しいワタシって素敵幻想」と思われる
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