ダイエット雑談 ..
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320:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/20 00:14:19 hRKToMam ダイエットって、ただの減量じゃなくて それまでの間違った食習慣の改善とか運動の習慣をつけるとか なんていうか、「健康法」を身につけるということなんだろうね 321:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/20 03:12:29 8pZ7yf4O ダイエット雑炊 322:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/20 19:34:20 wrDiZZO9 夜ご飯いっぱい食べちゃった 今テスト中で寝るのが６時だから夜食食べたりしてたけど今日は抜きで頑張ろう 323:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/21 13:57:31 nPXTtzN8 ドカ食いスレを初めて見たけど、自分が最デブだった75キロの時でも食べきれそうにない量にびびった あれはもうちょっと病気なのかな…？ 324:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/21 15:46:10 dtfohIq8 >>319 俺も似た感じのことしてるわ >>320 そう思う 食事管理関係で聞くリバウンドって そういうもんじゃないだろうと思ったから 気になったんだ それまでの食事がおかしいんだから 戻しちゃダメだよね… >>323 胃の大きさもあんのかなぁ？ 一度ダイエットしてみたら 意識して減らさなくても大分食が細くなったわ
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