ダイエット雑談 ..
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315:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/15 11:11:53 V64599WC 「デブだけどイケメン」って居るかな。芸能人とかで。 316:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/15 21:40:04 g6lfsVaE 雰囲気イケメン→ケンコバ系？ 痩せたらイケメンなんだろうと思わせる顔、ならもっといそう 317:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/16 12:03:25 H7cyRRQF 低炭水化物とか食事制限関係は 期限過ぎたからってんで 食事戻したらリバウンドしました って言ってる奴が多い気がするんだが それって当たり前なんじゃね？と思う俺がおかしいんだろうか 318:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/19 23:06:37 Kgp9pnpV いや、普通に当たり前だよね 319:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/19 23:39:48 0+gR2bCb 多分痩せた途端にダイエットの意識が飛ぶんだろうね 栄養とかカロリーとか関係なく、とにかく食事を少なくしたりするダイエットだと 終わった後に何も知識が残らないし 妹が食事内容と大雑把にカロリーを書いた日記を付けて、栄養バランス考えたダイエットと軽い運動続けて 11kg減らしたけど、終わった今も全く増えてないよ 毎日アイスやらプリンやら甘いもの食べてるし、昼からでかいお好み焼きとか食べてるけど リバウンドしてない 運動もほとんどしてないのに不思議だけど、妹に聞いたら ダイエットしてた頃の意識と知識が何となく残ってるからだそうな 当たり前だけど、好きなもの食べて太ったんだから痩せたかったら食事制限じゃなくて動けと言われた
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