ダイエット雑談 ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
219:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/06 19:12:10 +qeJREwy >>218 一食400kcal程度なんて低いほうなのにダイエット中だと高く見えてしまう不思議 220:217 10/07/06 22:52:42 9d+uxprR >>218 一人前も食べるわけない217で書いたとおりカロリーを抑えすぎてた 量も半分にしてた カロリーを気にしすぎて1日500～700kｃａｌでおさえてたのと 栄養がとれてない為筋肉が思ったよりもつかなくて もう一度ダイエットの仕方を考え直そうと思った 221:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/07 03:55:14 wngV1j7y 一日に500～700で筋肉つけたいとかアホですか？ 222:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/07 09:17:09 Fq60Jnic 筋肉つけるなら成人男子で一日最低2000kcalは摂りたいとこですな 223:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/07 16:50:40 QUh0v8zl その気なのかよ・・・ありえ（ｗ 224:名無しさん＠そうだ選挙に行こう 10/07/10 21:18:50 suz+6X/0 スタバのトマトとバジルのタルティーヌが１５３㌍しかないのに 美味しすぎる。 これだけで十分昼ごはんとしてお腹いっぱいになるし、最高。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5190日前に更新/183 KB
担当:undef