【80kg超迄放置】今更ダイエット･女性限定【-2kg】

【80kg超迄放置】今更 ..

877:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 23:09:12.99 85a7FvSK
>>875
年齢を教えてください

878:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 00:29:04.62 /k4ARdZV
>>877
年齢は30です
若くないですw

879:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 02:14:56.52 DRRpju6w
前回>>795
【開始】2011年4月4日
【体重】79.9kg
【体脂肪】35.0%

やっと70代で安定してきました、まだまだ変動はありますが本当に久々の数字で嬉しいです。最近は食事がオーバー気味なのでこれを機にレコーディング癖をつけようと思います。まだまだウエスト、脹ら脛がひどいので、こちらを参考にして頑張ります！！

>>797
遅くなりましたがありがとうございます！！やる気が出ます！！

880:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 17:52:45.96 VkEoSyD1
>>879
70台オメ！順調そうで何より
良い刺激を頂きました

881:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 23:06:44.70 2Frbc5Wh
>>878
30つったらまだまだ若いです。
あと16キロ減の目標頑張ってください。

882:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 19:44:02.98 Qb4mcc+S
ユニクロに行ってボディーウォーマー買ってきた
この時期はさすがに激寒のときがあるから
防寒対策しっかりしないとならないね