【80kg超迄放置】今更ダイエット･女性限定【-2kg】
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
800:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/02 19:08:53.06 EixaWbKa 初めまして。今度こそ痩せる！という思いから参加させて頂きました。 どうぞ宜しくお願い致します。 【開始】2011/11/1 【年齢】32 【身長】158 【体重】79.80(80kgと誤差の範囲なので、大目に見て頂けると嬉しいです) 【体脂肪】測ってません。 【食事】朝はコンビニのサンドイッチ・昼は自作弁当(500kcal程度)・夜は米抜きの軽食 【運動】週4位でウォーキング1時間(といってもこれからですが) 【目標体重】50 20歳の頃は50kg前後でした。それでもぽっちゃりとか言われていたのに、ここ3年で20kg太りました。 仕事の拘束時間が長い(9時〜23時位)ので、運動の時間がなかなか取れないのが悩みです。 けれど必要な事なので頑張ります！ 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/03 00:36:14.98 pI0vdAJZ >>799 おめでとう！！20キロダイエットしたんですね！！ もうこのスレにはこないようにっ！ 私も早くそちらの世界に行きたいTT 802:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/03 01:20:48.92 ge0h8MkQ >>799 すごいなー ２０ｋｇやせるって口では言えてもなかなか実現は無理だと思う どういうモチベーションをもってがんばられたんですか？ やっぱり好きな人がいたとか？ 私もどうもモチが上がらず困っています。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5185日前に更新/381 KB
担当:undef