【80kg超迄放置】今更 ..
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503:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 23:08:44.69 AQa0woyI 水飲めよ… 504:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 23:28:57.64 Dqew9guR >>503 502だけど、私あてでよいでしょうか？ 水は意識して飲んでますよー 便秘スレも見て色々試してますが、中々… 元々がお腹緩い方なんでまた戻らないかなーと割と呑気なんですけどね 505:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/11 00:15:08.46 ZL2UBCjP >>491 ＞【開始】4月1日 ＞【年齢】37歳 ＞【身長】166 ＞【体重】92 ＞3週間たって ＞【体重】90.9 ＞【体脂肪】47.1 ＞【食事】朝バナナ、夜は炭水化物抜き ＞【運動】散歩、ショコ、半身浴 更に二週間 ＞【体重】89.7 ＞【体脂肪】46.5 ＞【食事】朝バナナ、夜は炭水化物抜き ＞【運動】半身浴 これは順調なのか？ もっと劇的変化を期待してるんだけど 運動が減って来たし、PMS時期でたべたりしちゃってるかな。反省反省 506:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/11 00:52:54.88 Xi8IiyaL お久しぶりです 前回>>484 【開始】2010/9/27 84.5kg 【年齢】27 【身長】167cm 【体重】73.9kg（＋0.5kg） 【体脂肪】30.3％ 旅行で毎日ひたすら食べてしまい増えてしまいました。 また気を引き締めて頑張ります。
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