【80kg超迄放置】今更 ..
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252:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/05 23:39:27 pO69BbpG 【開始】 2010.5.5 【年齢】 28 【身長】 163 【体重】 86 【体脂肪】 51 【食事】 昼：すきやき丼、夜：ブリ煮・グリンピースご飯・味噌汁・刺身 【運動】 ビリー30分弱 体重は半年で1キロくらいの微増程度なのですが 運動量が減って体脂肪がついに50を超えたので・・・ とりあえず１週間単位で報告にきたいと思います。 253:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/06 06:04:33 PdA4O1Ox 80kgまで太ってしまうのは明らかに性格に問題があるよなぁ… 254:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/06 22:06:37 sAlIrpMT 80kgないのにこんなスレみてるのは明らかに心を病んでるよなぁ… 255:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/08 23:23:36 6prJi1XO 【開始】2008.1より 【年齢】31 【身長】159 【体重】MAX96→84 【体脂肪】45 【食事】三食はとる。間食はとらない。 【運動】週に1-2回プールへ ここ4カ月全く体重が減らない。 少しづつ増えてきてしまっている。 停滞期って保険師さんには言われたけどどうしたらいいものか…
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