【80kg超迄放置】今更ダイエット･女性限定【-2kg】
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196:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/30 11:52:34 gk2sWYyG
>>185 スペック似過ぎｗ
くやしいな、負けてらんない！♀３０歳
１６３cm
【開始時期】２００９.１０.１５
【開始時体重】：９０g
【今日の体重】：７５kg
【開始時との比較】：-１５kg
【体脂肪率】 ３６→３２%
【食事】：野菜中心の食事 揚げ物と炭水化物は抜いている
【運動】：スポーツジムとウォーキング
最近痩せるモチベーションが下がり、やけ食いなどして、体重は全然減っていない
ダイエット生活を見直さねば
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5229日前に更新/381 KB
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