世界一の美女になるダイエット・２

世界一の美女になるダイエット・２ at SHAPEUP

542:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/09 22:57:02 xlRot2Qe
>>541
そんな時は我慢せずに食べるのもいいんじゃ？
で、後悔したらその分次の食事からちゃんと調整すればいいよ。
ストレスはイクナイ。かえってドカ喰いの元になったりする。