世界一の美女になるダイエット・２

世界一の美女になるダイエット・２ at SHAPEUP

44:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/18 18:30:16 DJbyirK8
>>23
遅レスだけど、あれはニッケルでしょ。
ドイツのパンで、ライ麦を塩とぬるま湯で練って蒸し焼きにしたもの。
ライ麦のパンは色々あるけど、四角くてみっちりした感じは大抵ニッケル。
自然食の店で時々売ってるよ。見てくれがあまりにパンぽくないけど。
スライスされたものが真空パックに入って売られてる。
ケーキとか本見ながらでも焼けるスキルと環境があれば自分で焼けるよ。

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