世界一の美女になるダイエット・２
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208:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/20 04:32:49 yPXxLS5/
>>207
そんなに細かく何もかも本の通りに拘ることはないと思います。
栄養が偏らない事には留意して、玄米やその他健康にいいものも
出来ればプラスしていくという考えでいいのでは？
賞味期限が切れてもない食べ物を捨てるなんて、もったいないです。
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