世界一の美女になるダイエット・２
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150:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/22 15:48:40 4HrNQqMV 寿司はオッケーって書いてある 全粒粉はもとは小麦だから表記はそれでよし 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/22 17:18:14 WRO3BnNS 朝食べず、昼ちょっと、夜しっかりが習慣になってしまっていたので、朝食＞夕飯に慣れず。 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/22 20:34:27 YGsoYMyM サーモン大好きトマト大好きフルーツ大好き油大好きナッツ大好き この本よりさらに厳選メニューで望むも体重が3桁 数年前より飯は全部玄米 効き目がないのでこの本のメニューに減塩を加えてみた 味に敏感になり、食うもの全部が美味すぎるように感じられる どうしろっちゅうねん 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/22 20:46:16 MT475YFx >>146 ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/22 20:49:33 MT475YFx >>152 女で3桁？？ 155:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/22 21:22:03 1DPvwxIV >>154 いや、別に男でも驚きだけど。
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