【ﾂｲﾝﾋﾞｰﾄ】家庭用EMSマシン【ﾄﾚﾘｰﾄ】

【ﾂｲﾝﾋﾞｰﾄ】家庭用EMSマシン【ﾄﾚﾘｰﾄ】 at SHAPEUP

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600:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 09:04:10.22 AQqzHtHU
>>598
現状維持でいいや、と妥協してるピザが仲間が減ると寂しいから引き込もうとしてる。

601:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 09:11:50.17 QryxeMI7
なんかやってるってだけで心が落ち着くなら安価でいい機械じゃん

602:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 12:00:54.34 cx5Z7GLk
単純に筋肉つける目的なら効果は抜群だろ

痩身効果は期待できないけどな
有酸素や食事制限と組み合わせるなら悪い理由もない

603:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 13:05:48.63 7jZACFNI
長時間あのピクピクを耐えなくてはならないのは苦痛
だったら数分で腹筋数十回やった方が楽とか思っちゃうんだよな
ただ貼るだけで何も感じなく腹筋を鍛えられる装置を開発してくれよ頭の良い人

604:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 20:49:49.62 cx5Z7GLk
ながら運動が必要かどうかだよな、結局

605:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 20:58:34.12 sZjBVC7G
あの苦痛は筋肉じゃなくて皮膚だということに気付いた

606:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 21:04:15.15 QryxeMI7
うん、肌荒れの原因になりやすい

607:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 22:35:01.82 luW/kaQ2
>>596
言いたい事は解るんだけど、ピザ体型に家庭用EMSマシンでは筋肉に効いてこないんだよね
自分の場合、他のエクササイズでウエストが絞れてきてからやっとアブトロニックが効く様になった感じ
だから本格的な運動の入り口にはならないんじゃないかな？

と言いつつ、入り口にしちゃったんだけどね

608:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 02:42:58.49 Lfj7lX0K
腹筋は効きづらいってのは、ここで昔っから言われてることだと思うんだが

腹筋専用のEMS使って偏った印象だけで否定されてもな