【ﾂｲﾝﾋﾞｰﾄ】家庭用EMSマシン【ﾄﾚﾘｰﾄ】

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320:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 01:29:41 L24scTa6
>>317
だから痩せるためのもんじゃないってのｗ

筋肉（主に白筋)を鍛えるもんだから「痩せる」目的には向いてない

引き締めの効果はあるから一時的に引き締まることで見た目上は
いい感じになる可能性はあるが、直接体重には結びつかない

筋肉量が増加して基礎代謝を・・・って目的でも、主に鍛えられるのは
白筋なので、そんなに代謝の上昇も期待できない

なので、これだけで痩せるのは無理
ただ、筋肉鍛えられるので、見た目は良くなるよ

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