【ﾂｲﾝﾋﾞｰﾄ】家庭用EMSマシン【ﾄﾚﾘｰﾄ】

【ﾂｲﾝﾋﾞｰﾄ】家庭用EMSマシン【ﾄﾚﾘｰﾄ】 at SHAPEUP

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50:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/23 16:11:57 xaXUyPFh
スレンダートーンってむりやり太ももにまきつけられないのだろうか？
きかないの？

51:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/24 07:55:29 GDWtAlrS
引き締まるわけないよ。
それは、EMS自体が効果ないから。

「電気で筋肉を刺激すると、確かに筋力は出ます。でも、トレーニングで出すほどの筋力を出そうとすると、悶絶するほどの痛い刺激を与える必要があります。」

「電気刺激が筋トレに取って代わるまでには、もう少し時間がかかりそうです。」

「一般の方が、横になってテレビを見ながら電気刺激で気軽に筋トレができるかと言えば、今の時点では、そうは問屋が卸さないということだと思いますね。」

筋肉博士石井直方の筋肉まるわかり大事典 Vol.2のP70

ちなみに、著者は、東大教授。

52:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/24 07:57:11 GDWtAlrS
「周波数が低めで筋肉を刺激するEMSは手軽な痩身法として通販で取り上げられることがあるが、アメリカ連邦取引委員会は「EMSに脂肪を減らす効果はない」との見解を発表している。」
低周波 - Wikipedia
Wikipedia項目ﾘﾝｸ

53:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/24 09:32:29 +Donl7rK
emsに脂肪をへらす効果がないってリクツは誰でもわかってるよｗｗｗ
ソースが確かだろ？という理由が東大だからてｗｗｗ権威だから信じろってこと？ｗｗｗ
時間がかかるといっておきながら効果がないとはこれいかに？頭ｵｶｼｰんじゃﾈｰﾉ？
日本語でよろしく

東大じゃない私が知ってるよ＞＜

54:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/25 06:24:43 Ti0velvv
日テレで怖い顔の人がやってるのはなんだ？
顔はどれがいいの？

55:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/25 08:30:23 Jsq+5maP
2ヶ月目、怖いくらい筋肉ついた
やってるとこだけ…ｗ

56:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/27 23:20:58 ffpAzm4l
これ筋肉単位でするもんだろう。
狙いは1本づつだ

57:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/03 22:50:41 xY170S5n
お腹は断念
今日からは二の腕

58:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/08 19:05:33 v5B598S6
>>13
業者乙

お前のレス読んで
ゴールデングローブポチってきたぜちくしょう

59:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/09 23:13:31 3J+3ExPI
ｗｗｗｗｗ

60:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/13 11:09:53 jRw08kTw
ヒップアップ用だと、どのマシンが良いんでしょうか？

61:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/13 11:21:09 Q/0UBrQG
インナーマッスルを鍛えるにはいいかもしれんな

62:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/16 18:16:05 w40bZQbg
先月ゴールデングローブ買った。
体よりも顔に使いたかった。
届くまではリフトアップした自分の顔を妄想するのが楽しかった。

歯が痛すぎて出来ね。
使いたいのにもう使えね。

63:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/23 01:06:34 l+blVB0V
>>50
亀レスだけど、巻けないことはなかったよ。

私はアメリカ産の男女共用のやつ使ってるから、ちょっと大きいんだけど。

無理やり巻いてじっとしてればビリビリは可能だった。けど動くとすぐ外れちゃう。
マジックテープ買ってきて縫い付けるか、巻いた上から膝サポーターで固定したら
十分いけると思うよ。

私は腹筋鍛えたい派だけど、効果はあると思う。次の日筋肉痛だし。

64:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/24 01:07:37 uxGZDcqF
スレンダートーンレボのショーツMって男性は使用する事が出来ないのかな？

女性専用と記載されてるのがきになるんだが…

65:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/25 00:08:36 hXIG+cZj
>>64
私は使ったことがないから分からないけど
適用サイズ/Mサイズ:(ウエスト)75～89cm、(ヒップ)100～111cm
って書いてあるからメジャーで自分のサイズ計ってみたらどうかな。

男性の場合、お尻が小さいから余るってこともあるかも？

66:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/25 01:45:52 nvqaGzAl
トレリートで筋肥大は見込めますか？

67:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/26 03:53:38 /Zd+Uc0x
あ

68:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/28 04:25:06 hl4Zponp
EMSは宇宙生活での筋肉衰退に効果があるか、ＮＡ○Ａで検証されて即却下されたらしい。

理由は、
EMSを24時間使うより20分でも負荷運動した方がマシ

との事

69:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/28 04:41:25 OH2s7ba4
電動の振動ものがあまりに五月蝿くて家で使えなかったんで、ＥＭＳ買おうと思う。
グローブものって手にも振動くるわけだけど、手が疲れたりしないの？
指の感覚が変になったりしない？
お風呂で使う時、指が物凄いふやけそう。

70:東大は世界の中の一ローカル大学です。
09/11/03 02:40:45 AJQjfLk9
>>51
久里浜のアルコール病院に勤務していた、なだいなだ医師のもとに、
「私のアル中は東大の先生でも治せなかったのに東大も出ていないあんたに治せるのか？」と居丈高な患者が来た。
「東大も出ていない俺に直せるわけがないだろう！！」と言い返してやったところ、
「俺はどうしたらいいんだ？」と言ってきたので、「俺の言うとおりにしたら治る」と言い、治療に従わせた。

と言う逸話がある。

71:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/03 07:46:22 fYwkExhn
数分後に刺激のパターンが変わる奴はやばいね。
不意打ちでびっくりして「あっっ！」て声が出そうになる。
粘着シートがこれからの季節寒いけど、効きそうだわ。

>>68
その２０分が大変なんであって・・・。

72:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/03 14:07:32 x5GIDFfo
冬の粘着シートはやばいね！

20分負荷運動するくらいなら24時間ビリビリつけてた方がマシ

73:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/10 20:48:40 joAWUp3j
保守

74:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/19 03:16:29 pvKwsNZE
スタイルナビプロで腹筋とかヒップとかに効果があったんだけど
壊れたので買い換えようと思ってるんだけど、
トリレートが今オークションで安く売ってるんだけど買い換える意味あるかな？
ナビプロ準備運動→トレーニングに行くとき突然だからびっくりする
んだけどそういうのない？

75:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/26 15:22:04 PpWuYBCE
スーパーテクトロンって何？

76:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/27 01:42:06 XWkuMaal
んー、トレリートとCompex、どっちがいいんだろう・・・？

77:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/27 09:14:07 5zcBX9Fi
替えのパッドを安く買いたいのですが、↓と同じの使ってる人といますか？
URLﾘﾝｸ(page7.auctions.yahoo.co.jp)
使えるのであれば安いのが欲しいです。
おすすめの安いパッドがあれば教えてください。

78:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/28 21:25:21 NPDwAHL+
短パン

79:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/01 00:02:54 YksHZ8En
ツインビートProってどうよ？
147000円って高いけど

80:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/01 03:00:32 CXam+vwL
購入して二ヶ月で作動しなくなりました。ネットで購入しましたが、直接メーカーに修理を依頼しても大丈夫でしょうか？電源は入りますが、作動して２、３秒で液晶表示が消えて止まってしまいます。

81:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/01 21:53:47 TsXc4jBX
>>63
スレンダートーンで筋肉痛になんてなったことないよ。
最強で２ターンやっても。
おなかの脂肪がずーっとしびれる感じは残るけど。

82:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/01 22:19:03 xsScpsgR
>>81
筋肉に届いてないとかじゃなくて?

83:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/02 14:27:26 JK8P2zyn
ホームセンターにAUSSIE EMS PROという物が6000円で売ってたんですが、
誰か使ったことありますか？
やはり、安物は効果ないですかね？

84:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/02 20:53:34 LPssH4cU
>>82
動かし始めはつりそうになるくらい動くよ。
でも慣れてきたら、筋肉は動いているけどそんなのより皮膚の痺れのほうが気になる。
で、次の日筋肉痛とかはない

85:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/09 20:00:36 yiMEeQdF
チンコに使ってみたら尿道が痺れた
慣れれば気持ちいいよ

86:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/11 20:39:47 p4xaL+yi
トレリートで腹筋動かし続けてると
うんこが我慢できなくなるのですが
私はどこかおかしいのでしょうか

87:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/14 07:54:47 hhN2y5uB
今日も朝からスレンダートーンを１時間やった。

88:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/14 23:51:13 6tuV5Axh
>>86
大丈夫
エロかわいいだけです

89:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/15 22:12:39 P4vMHLTe
ツインビートＰＲＯを４万で手に入れたんだけど
すげえなコレ

90:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/20 12:26:15 WdxITy2+
通販のアブトロニックＸ２は効果あるのかな？腹筋、背筋ダブルで引き締め効果あるみたいだけど…。

91:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/26 04:27:15 R6yWaKGR
今フジでディノスのやってる八万かい
五百円のバタフライ型からとりあえずかってみたあげ

92:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/28 10:20:52 K3UJeyNk
チンコ肥大化計画

93:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/03 22:53:24 flk/iugL
>>51
これ以上のソースはない。

94:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/04 22:59:13 IMxeMVF/
>>51この教授自身が50歳台半ばぐらいの中高年なのに筋肉モリモリだよね
でスローなスクワットとか器具を使わない中高年向けの筋トレを推奨している
良心的な先生と思う

95:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/05 04:28:55 xJ+FKYdp
>>51ご本人様による自分わっしょい連レスお疲れ様でした
お帰りくださいませ☆

96:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/05 08:34:24 Ta4Sd+EA
腰痛もちで医者から痩せろと言われました。
運動は出来ないのでＥＭＳでカロリーだけでも消費できないかと思うのですが
駄目でしょうか？

97:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/05 12:08:44 r00n+UNY
>>96
カロリー消費を目的として作られた機器ではないから、期待しない方がいい。
EMSは「運動をしなくても筋力が落ちない」くらいに考えて
体に負担のかからない有酸素運動を探したらいいんじゃないかな。

98:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/06 15:30:15 G/peEIfq
あるお医者さんがブログでこんな事をかいてました。
「腹筋により、体重1kgが1分間に消費するカロリーは0.1485（kcal）と言われていますので、単純に計算すると、一回につき30分行うとして

0.1458x75kgx30分＝３２８kcal
のカロリー消費になります。EMS30分でウォーキングだと1時間以上の運動量になりますが、脂肪消費にして50g足らずです。
月10回やっても、500g。もちろん、通常の腹筋と同様のカロリー消費効果があるという確証もありませんので、実際、これだけでは体重1kg減らすのも至難の業です。」

99:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/06 15:33:49 G/peEIfq
９８続き
これは本当ですか？こんなにカロリーを消費することは可能でしょうか。

100:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/07 11:58:27 X47BiUhQ
だから、半身不随とか寝たきりの人の筋肉の
廃用性萎縮を抑える程度だってば

101:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/07 23:58:46 E3j6QID+
ダイエットというか、カロリー消費効果は殆ど無いと思う。
ただ、筋肉痛は起きるので、筋繊維の破壊はできるはず。
体重は変わらないけど見た目を引き締める事は可能なんじゃないかな？

102:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/08 11:49:50 Cb0XOtW9
よくわかんない外国のＥＭＳ買ったぞー

103:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/09 21:56:23 e4tAbbtP
どきどきわくわく

104:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/11 22:03:51 iY69tS8Y
エアロバイクとEMSのセットで強烈に体重減っていく

105:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/12 00:18:54 9GT+5l0T
スレンダートーンにニッケル水素電池を入れてみた
筋肉は動かないのに、皮膚だけがすげーチクチクして痛くてやめた。
電池のせいなのか？それともパッドが弱ってるだけ？
乾電池ではこういうことなかったのだが。

106:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/12 07:34:05 AcDUl1le
>>105
皮膚とパッドの接触というか貼り方が悪いとそうなる。
また、剃毛した部分を刺激してもそうなる。
実体験です。

107:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/14 17:24:36 OozyBLMQ
>>102
コンパクトスリミングEMS
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)

私のも中国製だから一応外国製だぞー

108:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/16 05:14:13 G6GBszlt
こんな時間から、スレンダートーンで腹筋鍛え中。

109:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/17 20:41:13 KmkyXyQz
昨日深夜というか今日の早朝
眠れず暇だからドンキホーテへ行って来た
そしたらEMSフィットネスマシーンというのが1000円弱で売ってたので衝動買い
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)

使ってみたところ筋肉が収縮しているのがわかるしなかなかどうして面白い
これが1000円なら買ってみて損がないと思う

ただ残念なのが単4アルカリ電池2本が必要なこと
うちにあった充電式ニッケル水素電池でも試してみたが
表示も弱弱しいしこれで使うのは難しそう
本体が安くてもアルカリ電池買うことを考えるとあまり安くはないかもしれない

110:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/19 00:51:36 8bg1dUzi
最近、CSでよくアブトロニックX2のCMが流れていて、気になっています。

効果はあるのでしょうか？

111:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/21 18:28:13 6g9Z9heB
>>109
これちゃんと筋肉痛になるみたいだけど替パッドがみつからないね
使い捨てだとちょっと高いな。

112:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/22 16:23:03 c+Ktw5SQ

EMSバタフライってどうなの？
買った人とかいる？

113:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/22 23:29:51 FnfdR2XU
>>111
そそ、替パッドはないみたい

他のこの手の機器の初期費用とランニングコストがわからないんだけど
このEMSフィットネスマシーンは最低1ヶ月くらいは普通に持ちそうなので
(現在1週間弱使用で俺としては洗ったりしつつ2,3ヶ月は使い続ける予定)
それほど高くはないんじゃないかなあと思う千円だしね
ただダメになるたび買い換えていたら確実に環境には優しくないよね

ちなみに1週間弱毎日15分3セット使い続けたけど
筋肉は結構激しくぷるぷる揺れているものの全く筋肉痛にならず・・・
やっている時は結構効いてる感じがしてるんだけどね
これは俺が鈍感なのかそもそも機器の効果があまりないのかわからん
まあとりあえず千円の元を取れるよう引き続き使い続けてみます

114:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/05 09:38:06 sK9/XWFG
みんな、アクセルガードとジェルパッドのどっち使ってる？

115:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/21 19:54:00 nXsN3T5/
トレリートでＥＭＳをするとねむくなって最後の20分くらいは
いつの間にか寝てるんだが、
俺だけ？

116:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/28 16:03:04 I2aVCjuQ
>>109、>>111
横レス＆遅レスで申し訳ないのだが・・・

その換えパッドだけど、私の持ってる「ポケスリム」という機械にそっくりなので一緒なんじゃないかと思う。
アマゾンで「ポケスリム用　交換用換えパッド」で検索すると出てくるよ。
ご参考までに。

117:名前は誰も知らない
10/03/01 00:09:12 k4p4G+s3
麻原焼香を奉ってたとんねるず

118:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/04 14:21:33 EigmDt56
ＥＭＳかどーかわかんないけど、ハイパーボディスリムって使った人いる？
ショップチャンネルで売ってたやつ。
オークションで買って昨日届いたんだけど、
ジェルを塗っても肌がビリビリして使えそーにない・・・(T_T)
お風呂の中だと大丈夫なのかな・・・？

119:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/05 11:33:39 uvdiXW4D
風呂じゃ漏電して危ないんじゃねーか？ｗ

120:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/07 03:13:05 7LdErMvJ
お風呂で使用ＯＫのものじゃないと…

121:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/20 19:58:03 p1T3hylf
>>110
無い。鍛えれない上に痩せない。つーかこれで痩せるなら全米がとっくに
痩せてるつーか肥満な奴なんかいるわけがないしスポーツジムが商売あがる。
この辺わかるか？

ただ便秘は治る。ウンコをしっかり腸壁から振動で剥がし込みたいなら買っとけ。
最強のゴリ押し便秘治療だ。ウンコが抜けるから痩せた様に感じる。
そこまでのマシーンだ。対ウンコぶっこ抜き用。スレタイは

【ｳﾝｺｰ】家庭用EMSマシン【ｷﾀｰ】

でも良いくらいのウンコ抜きマシン

122:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/26 03:33:41 1EsrIRhz
通販番組でシェイプビートの宣伝してるが88000円とか
ぼりすぎにも程がｗ

123:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/29 13:59:38 8Tv52Ehb
EMSマシーンは長く使わないと効果はわからないよ
私はアブトロニックX2使ってるけど効果が実感できたのは１ヶ月使ってからですね
良く普通に腹筋した方が効率的だなんていう人いるけど、それはそれで正論だ
ただなかなか長く持続できないからEMS使ってるわけだし効果は遅くても長く続けると
明らかに効果はあるから何もしないよりはマシ
また脂肪が燃える効果はないと言うけど、直接脂肪を燃やすんじゃなくて
筋肉が付く事により結果的に脂肪が燃えるということで有酸素運動とは別物

124:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/09 06:08:49 bkZ4gZq0
EMSバタフライっていうのを懸賞で当てました。多分安物だと思うんですけど。
それで早速使ってみたんですが、全然筋肉収縮運動というやつが起きてる気がしません。
スイッチオンしてもなんの感覚もないんです。
箱には「パッドが広範囲に電気を届ける！」と書いてあるんですけど、EMSって振動するんじゃなくて
ただ電気を筋肉に送るだけなんですか？
テレビの通販番組で見た立派なやつはブルブル振るってた気がするんですけどあれとは別物なんでしょうか。

125:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/10 02:35:48 cGwl1JxM
自己解決しました。説明書が軽くウソツキでした。
適当にいじっていたらちゃんと振動してくれました。
しかし、箱にも説明書にも問い合わせの電話番号書いてないし、なんか胡散臭い会社だ。

126:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/11 08:49:07 zgvdRDd2
EMS機器、特にアブトロニックを使ってる人に質問なんですが
右と左の強さが違うような気がします、右の方が強く感じます
考えられる原因としては右には肝臓があるので強く感じるだけなのか
それとも単に欠陥品なんでしょうか？

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/11 19:22:53 mY/mL97g
>>126
試しに逆向きに付けてみたら？

128:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/13 14:09:42 bhjQiEbq
ドラッグストアでポケスリムEMSっていうの買った。

定価が1800円？
安いなーと思いつつピンク色を購入。
以前実家で使ってたアブトロで
腹が締まったなと実感し、
こいつにも期待してるとこです。

持ち運びやすそうなので、
外出時にも使ってみる予定。

ちなみに単四電池×２付属で
パッド4枚付でした。
操作部分はちょっと大きめです。

ご参考までに。

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/14 08:39:33 qOeTeEsZ
新型のツインビート出たね

130:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/14 15:33:14 u0LuLeka
>>129
そうなんですか？
1ヶ月前にツインビートプロ買って試してます。
新型が出たのは残念！
でもプロでも結構効果あるって言う噂だから頑張って使います。

131:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/14 23:23:26 9Vc5YGzE
ジムフォームデュオの評価はどんな感じ？

132:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/15 17:45:17 JsCljYk5
過疎・・
年齢のせいか、プヨってきた肉に効果あればいいな。
ツインビートプロやってるけど、結構めんどうだし
ジム行って全身運動したくなる。

133:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/15 23:41:15 NEtk7fC1
こんなの使っても意味ないよ。
TV見ながらダラダラしたい主婦の人は
TV見ながら踏み台昇降やスクワッドすればいいのに・・・

なんでそんなに怠け者なの？
なんか巻いてゴロゴロしてないで
同じ時間なら運動して己れを鍛えようとは思わないの？

134:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/16 05:01:51 08HRven1
スレ違いです。

135:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/23 12:07:02 uN1jN9Er
効果あったとかレスしてる奴は業者だな
EMSで痩せないことは立証されてるだろw

136:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/23 13:15:39 A5PziF/l
>>135
そうなのー？
買っちゃったよ。
でもきつかったパンツ入るようになった。

137:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/23 16:51:16 OvLL5J7u
これ継続して腕に付けたら多少は太くなるのかな～？

138:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/23 17:26:41 GgP/LR0g
EMSでは痩せないが引き締まるよ
単に筋肉がつくわけだが

基礎代謝も上がるから、長い目に見れば痩せる効果がないわけではない

139:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/24 22:34:35 yiWKAqzy
姉ちゃんがアブトロニックＸ２のお古をくれることになった。
月曜くらいに届くらしいんだけど、ここ読んだら効果ないっぽいの？

姉ちゃんは８０キロ台→５０キロジャストまで落ちたからもういらねってくれた。
食事制限「典型的な和食にしたのと夜８時以降は食べない」ってのと
一日３０分ゆっくり軽い筋肉トレだって。
これでだいたい４ヶ月で３０キロちょい落としたんだけど
もしかしてEMSはそんなに意味なかったんかなｗ
話だけ聞いてたら神の道具に思えてたけどｗ

140:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/25 00:37:20 AjSh1QD8
効果ない事はないけどお姉ちゃんはそれだけで痩せたわけではないかと。
絶対言わないだろうがきついダイエットや有酸素運動も一時やってたはず。
筋トレだけじゃ筋肉つくだけで短期ではかえって体重増えるよ

141:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/25 00:57:20 U8LJJ+2Q
女子の場合男子より筋肉つきにくいと思うのですが
それでも体重が増えるほど筋肉つきますか?
FROM　ツインビートPRO
でも有酸素との組み合わせは重要なようですね。
ツインビートにあわせてサウナスーツ買おうかなあ・・・

142:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/25 10:42:33 PfOTiMHr
>>141
そりゃ増えるよ＞体重
もちろん度合いは男とは違うし、男よりは「体重」を気にしてダイエットする必要があるだろうけど

尻や腿、背中など大きい筋肉を鍛えて基礎代謝高めて、有酸素だな
激しい運動じゃなく、そこそこの運動を長めの時間でやるといい

サウナスーツは無意味
発汗したって水分失うだけで、エネルギー消費はないに等しい

143:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/25 18:30:22 s4YrY8Bw
139です。今届きました。
余ったダイエット食品（置き換え０カロリーのフルーツ味ゼリー）もいくつか入れてくれてた。
ってことはやっぱり>>140さんの言うとおりで
キツイ食事制限も混ぜてたんだなーと納得しました。
電話しておかんに聞いたら
「平日は毎晩浜辺を爆走してたよ」とのことｗ
姉ちゃん、足腰ふくらはぎがアスリート並みになってるそうですｗｗ
腹はマッチョみたいに腹筋が割れてる感じじゃないけど、
まったくぷよってなくてたてすじ？が出てるらしい。
ちなみに姉ちゃん２９歳で３人出産してます。
３人目の妊娠で太った分の脂肪だったみたい。
(実家なのは婿養子だから。)
子供の世話して稼業継いで旦那を会社に送り出してーとかやってるから
子供も旦那も寝かしつけた後の夜中に走るしかなかったそうで。

まったく頭があがらない＼(^o^)／
というか真似できそうにないから参考にならない＼(^o^)／
でもせっかくもらったから姉ちゃん見習ってがんばってみます。
効果でたら報告しますね。

144:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/25 21:36:34 PfOTiMHr
EMSを何もしないで痩せれる器具なんて誤解してる人は結構いるね

まじめにやろうとすると結構しんどいもんだし、痩せるのではなく筋肉がつくだけなので
「痩せたい」という願望には直接合致しないかも知れない

145:１４１
10/04/25 21:40:56 U8LJJ+2Q
>>142さん　コメありがとうございます！
さんこうになりました！

そして
>>143さん
EMSの世界にいらっしゃ～い(＾＾)
お姉さんスバラシイ！！
尊敬しちゃいます！

いい女になりたくば、グルメよりアスリートになれ！ってどこかに書いてありましたが
お姉さんダイエッターの鏡ですね～＾＾

このスレも盛り上がってモチベーション向上の場になればいいな的な予感・・・＾＾

146:ウンコトマラナイヨ
10/04/26 02:13:47 idLC/5/s
139です。
先ほどの書きこみの後、さっそく試しました。
ら！
水みたいな下痢が今もずうううううっと止まりません･･･（´･∀･`）
腹痛がなくて、にゅるっと柔らか便がでちゃう感じです。
さすがに宿便がなくなってからは水みたいなのしか出ません。
ぐぐったら「便秘が治る」「うんこがでまくる」的な事が出てきて噴きました。

明日また姉ちゃんにも便通よくなったか聞いてみます。
普段便秘気味なので、かなりびびりました。
もし筋力にあんまり効果なかったとしても
普段下剤や下痢になるお茶に頼ってる私としては
これが毎回だったらすごく儲け物なんですがｗ

ただ現在深夜二時もうんこ止まらないよ！

147:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/26 09:00:42 k7iroBxS
サウナスーツは、検量のために極限まで水分までも削る必要があるボクサーには
有効だけど、普通の人のダイエットにはまったく効果はないよ

148:１４１
10/04/26 11:43:14 3Uzwy3zT
まあまあ、知ってるよ。
すれ違いだった。
汗かいて、毛穴の汚れ排出して肌の健康のためだよ。
吹き出物に効果抜群。

>>146
お通じ開通おめ～
でも夜中でも止まらないのはちょっとすごいね。
お通じあんまりいいほうじゃないけど
ツインビート下腹部にやってもそこまでなったこと無い。
多少お通じよくなったくらい。
お通じ効果はアブトロニックのみ?

前、美川憲一が
「腹筋ベンチで腹筋運動したら下痢が止まらないわよ！！」
って雑誌で言ってた。
EMSや機種に限らず、腹筋運動すると効果ありなのかなあ。

じゃあ私のツインビート４８まであげてやってる腹筋刺激は一体・・・orz

149:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/26 19:12:02 Ak0vFLnl
ソニプラで顔専用のEMSが売ってたけど使ってる人いる？
1980円だから安いし迷ってる・・・

150:１４１
10/04/26 21:45:09 3Uzwy3zT
>>149
よさそう・・・

151:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/27 01:00:10 yoCxL2/4
>>149
それ、自分も興味あったんだが使用感想とかググってみると
「銀歯にしみた」って書いてあって手が出せなかった
銀歯だらけだからなあ・・・使用した人、どうでした？

152:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/27 01:35:08 PWuriiMp
トレリート激安で手に入れたから使い始めた。
調子に乗りすぎて電流上げすぎそう。

153:１４１
10/04/27 15:29:10 joAOfFBf
使い始めて3週間ですが
私はポニョなので大体45前後でやってます。結構きつい。
ポニョ薄いところは30くらいでかなりきつい。

154:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/29 21:01:56 UWyLK6gH
ツインビートターボ3買った人いる？
一番電流高いようだけど

155:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/30 00:21:02 +YYcG5Zj
アブトロニックX2が欲しいぞ！

156:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/30 17:14:37 Yn4gQWGS
うんこが止まらなかった139です。こんにちは。

２回目、３回目もなんとなく下痢？みたいになりましたが
回数こなす間に慣れたようで、今は「快便」程度になりました。
というか、結構長く便秘に悩んでいたのでほんと儲け物でしたｗ
筋肉に効果があったのかどうかはまだよくわかりません。

とりあえず、３月３０日（ダイエットしよう！と思った日）と今日(４月３０日)の
測定結果を書き込んでおきます。

３月３０日　
体重　　　66.2 kg
体脂肪　　34.5 %

　　　↓

４月３０日　
体重　　　57.7 kg
体脂肪　　31.0 %

体重計が怖くて月一回しか計測してないのが悔やまれます；
４月２５日にアブを始めたので、
多分アブの効果がわかるのは５月末くらいかなーと。
届いた日にも計っておけばよかった（；´Д｀）

アブの他に始めた事は
・食事制限(朝シリアル牛乳、昼普通食だけど３分の１、夜置き換え０カロリー)。
・水分は水かお茶。どうしても辛くなったら０カロリーのサイダーなど。
・夜に深呼吸しながらストレッチと、辛くない程度の筋トレ。
・７階のマンションでエレベーターを使わないで階段生活に。
・下剤とセンナ茶を飲んでましたがアブ以来飲まなくても便が出るようになりました。

複合なのでEMSの効果がはっきりわからないかも･･･
５月は週に１回は計測していこうと思います。
正直心が折れそうですががんばりますTT

157:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/02 01:05:45 bVYhG84f
アブトロニックX2の宣伝数凄いなｗ
夜中にBSデジタル見ると必ずやってる
その割にはあまり売れて無さそうだけど

158:１４１
10/05/02 01:29:34 m0C1recV
>>156
ごはん少ない～
若そうだから大丈夫かもだけど。

私は多忙で食事が取れなかったときはほっそりしてたけど
過労で病気になったとき体力消耗激しくて、小食を悔やんだ輩です。

でも根性にあっぱれ。
頑張ってください～

159:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/02 03:43:30 JtuI1Kku
男で体重は普通なんだけど胸の肉がすごくてゴールデングローブで部分痩せ
させたいんだけど効果あるかな？

160:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/05 02:24:37 sVq298Jx
>>154
ツインビート２と比べると３は少し弱く感じるな
２でMAXまで上げない人なら３でもイイかも

161:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/05 06:37:57 Ji/7ngDS
レポ乙乙

162:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/05 15:12:21 t5KtDLbm
ポケスリム顔用を使用して２週間。
かなり良い！１日１５分って書いてあるけど、暇な時はずっとつけてみた。
最初はピリピリして痛かったけどなれると良い感じ。しかも周りから小顔になったって言われるようになった。

163:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/07 01:11:36 3TpXui4m
二週間使って、腹筋は少しだけ割れ目が出来たように見える。
でも腕は変化無し。

164:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/10 01:52:18 5qxIfhWM
EMSって心臓に悪いって聞いたから辞めた。心臓も筋収縮で動いてるし

165:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/10 07:58:22 GkrMfGnc
可能性の話だけどな

一応、心臓を挟む形での使用はするなとは書いてある

166:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/10 08:00:07 GkrMfGnc
>>159
何度も書かれていることだが、EMSでできるのは「部分痩せ」ではなく「部分引き締め」な
でもって、胸の肉が筋肉なら、EMSで落ちるわけがない

167:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/11 20:08:41 xSJcOQlM
アブトロニックX2なんてただ肉を揺らしてるだけで
効果あるわけないじゃん

168:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/11 22:24:08 WhD08n8m
20歳♀157/48
食事制限とウォーキングしてます
最近筋トレもしたほうがいいと思い始めました
しかしやり方が正しいかよく分からない＋同居人に見られるとバカにされます
そして正直にいうと億劫です･･･
家庭用EMSマシンは筋トレの変わりになりますか？

169:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/12 12:47:46 O5sCwe6A
>>167
当然ＥＭＳは筋トレ効果はあるよ

でも1万や2万の製品なんて全く無意味
ドンキの1000円のなんておもちゃと同じだよ
芸能人が通ってるジムのＥＭＳマシーンは1台で500万円もするんだから

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/14 23:25:19 LhhwFGjX
意味ないことはないかと
10年ほど前、中学生だったころ、俺は特に腹筋運動もしてなくて腹回りも少々たるんでたが
アブトロニック？を使って3カ月くらいでうっすらと割れ目が見えるまでにはなったからな

EMSとは関係なく体重が少し減ったことも要因だろうけど、確実に筋肉の肥大化は起きていたはず

171:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/15 00:01:29 ENU0B7yt
そういえば、
スレン●ートーンエヴォ●ューション、
TV通販では「10日間チャレンジで歴然とした効果が！！！！！」
みたいな売り文句なのに、
公式サイト見たら、効果が現れるまで４０～５０日掛かるとか書いてあって、
二枚舌ぶりに爆笑してしまった。

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/15 13:02:53 elsgcaT4
通販なんかで効果のある物が売ってると思う奴がバカ。

173:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/15 19:47:30 HnzwFf7v
確かにショップチャンネルや、QVCで
注文を繰り返すような奴は馬鹿なんだろうな。

174:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 00:51:59 VcGRIfri
シェイプビートＸターボもここのスレでいいのかな？

175:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/21 18:01:32 As8JIvN7
親のスーパーＭＡＸターボのＡＣアダプターが断線した。
代替のＡＣアダプターが欲しいと言ってるが
ググっても付属品（消耗品）のバラ売りが見つからない。
代理店もＷＥＢページがない。

もうバンザイ状態。
こんな時間に電話つながるわけないし、土日突入だし・・・
どうすればいいんだよ・・・。

176:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/22 10:21:28 UH6zpTlC
自分で直せ

177:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/25 22:10:33 Ol0WN96o
>>172
スタイリーで効果があったかどうか調べれば判明するな。

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/26 13:43:27 QW934Gc6
EMSで腹筋は効果でにくいし、スレンダーストーンが10日で効果出るとは思いにくいよな

体で感じられる筋肉痛は、太もも、尻、あとは元々鍛えてないなら腕かな

引き締めならまだしも、痩せる効果なんて数ヶ月かかるだろ
単に筋肉付いて基礎代謝があがることを期待できるだけで、減量効果なんてないんだから

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/26 20:22:42 +7VzZmT4
スレンダートーン、
キュッキュって収縮する感覚があるのは、最初だけ。
慣れるとあんまり筋肉が動かなくなる。最強にしてもそんな感じ。
パットが悪いのかと思って取り寄せたら（何このバッドのぼったくり価格は？！）、変らなかった。

180:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/27 10:26:38 83mPpiCM
メタボシェイプ、スタイルナビZってどうすか?
商品の感想や欠点、安く買えるショップとかありますか?
メタボシェイプは期待値も大きいけど、なにぶんその価格が、、、。

181:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/28 16:07:03 qGbJ31KN
近所のドンキにアブトロニックX2が売っていたので
非常に気になっているのですが
通販番組の人たちのように
使用中は全身がびくびく動いたりするものなのでしょうか？

通勤に一時間半（電車1時間ちょっと+自転車30分弱）かかるので
電車に乗っている間出来たら良いなと思っていたのですが
びくびく動くようなら恥ずかしくて無理だなと思いまして。
行きの電車は人が多いのでどのみち無理ですが
帰りの電車なら多くても1つの長椅子に3～4人位しかいないので大丈夫かなと。

ちなみに会社は制服なので、更衣室で脱着しようと思っています。

182:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/28 16:24:51 T93MIhIJ
出力あげなきゃあんなにはならないが、EMSとは無理矢理筋肉に信号与えて動かすものだから

正直通勤中とかはやめたほうがいいと思うよ

183:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/01 23:15:17 JdFGxbb9
最近、オクでアブトロニックX2を買いました。
強さのレベルが1の時点でピ・ピ・ピ……と鳴って、
数字の下の記号？が点滅しています。
それ以上レベルが上がらず動いていないようです。
英語の説明書をなんとなく読みながら
巻き具合が悪いのかと思い何度か巻きなおしてみたら、
さっき5秒くらい動いた感じでしたが、その後動きません。
巻き方のコツとかあったら教えてください。

184:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/06 00:40:44 kOmgwgT/
>>183

アブトロニックX2を安全にお使いいただくための「自動電源OFF」機能です。

アブトロニックX2には、以下のような自動機能が組み込まれております。
①ベルトの導電パッドが肌に触れていない場合は強さの設定は「1」にしかなりません。
②電源が入った状態で何もしない場合は20秒後にアラームが鳴り、自動的に電源が切れます。
③使用中にベルトが外れた場合はアラームが鳴ります。
④導電パッドの接触が肌から離れた場合、すぐに戻して肌に触れさせないと、20秒後に自動的に電源が切れます。
⑤自動タイマーで、設定したエクササイズ時間の終了後には自動的に電源が切れます。
⑥エクササイズの途中でモードを変更した場合はタイマーは最初の設定時間に戻り、強度は「0」にリセットされます。

185:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/06 03:17:36 TEAlcu8w
マクロスのやつとポケスリムはほとんどおんなじもんだった
だから替えパッドも全く一緒。使い回しできるよ！

186:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/06 13:57:55 ibStZieE
スレンダートーンエボリューションを使い出して２週間目です。
多少、カロリーを気を付けながらの食事はしてますが、お腹がずいぶん引っ込みました。
そして、胸筋にも使ってみましたよ。
使い方としては、胸に着けて、少し小さめのTシャツを着て、固定します。
私は鎖骨の下辺りに着けました。
どうしても、真ん中が浮いてしまうので、タオルなど丸めて補助すれば多少動いても、電流は流れました。いい感じです。

結果は意識して力入れると力が入りやすくなりました。効果ありみたいです。

動きの激しい時はお腹に、テレビ見ながらの時は胸にと、しています。

最近は太ももの固まった筋肉をほぐしてます。
だいぶ、柔らかくなりました。
良かったら試してみて下さい。

187:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/06 17:07:00 g3lO6+k4
ポケスリム買ってみた
初EMSだし安いし買ったばかりだし良し悪しはわからないけど、とりあえず続けてみるよ
2000円弱なら効かなくても悲しくないｗ

188:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/06 21:42:20 a6NRMYqg
>>184
ありがとうございます！
そのページも読んでいたのですが、パッドは触れているので、
ベルトへの貼り付け方が悪いのかベルトの折り込み方が悪いのかな～と試行錯誤しつつ
コントローラーをおさえたり角度を変えてみたりしたらなんとか動きました！
でも、ホックの接触が悪いのか、動く角度でおさえていないと止まってしまいます。
とりあえずこのままがんばってみます！

189:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/06 22:34:32 DxPBlELv
>>187
顔用？腹用？結果報告よろしく！

190:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/06 23:47:24 g3lO6+k4
>>189
並んでたから勢いで両方ｗ

結果はまだまだ先だから一応使用感だけでも報告。

顔用は剥がれやす過ぎて取説にもある通り寝て使うしかない。
頬やったらインプラントも詰め物も無いのに歯が痛い('A`)
知覚過敏だからかな?
初回直後の変化はナシ。

体用は、一番脂肪の厚い腿でもかなり振動感じた。
二の腕やお腹はMAXじゃ痛すぎるくらいパワー有。
パッド貼った上から服着て生活出来るから一々脱ぐ手間はいらないけど、本体が大きいんだよなぁ…

191:184
10/06/07 00:29:21 Q9UrxGaV
>>188

すでに、読まれていたのですか。

初期不良の可能性もありますね。

お役に立てず、申し訳ない。

192:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/07 01:24:05 FB+cyONn
>>186
教えて欲しいんだけど、

プログラム５で、９９の強さでやると、かなり腹筋とか強烈に収縮する？
なんか俺のエボリューションはそのレベルでも刺激が全然大したこと無くて、筋肉もそれほど動かないんだよね。
1ヶ月以上使っても、腹がへっこまないどころか、筋肉も少しも付かないんだけど、
もしかしたら不良品かな。

193:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/07 11:10:47 H2kLFIae
>>192

>ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ5で､99の強さでやると､かなり腹筋とか強烈に収縮する?

かなりきますよ！
5は真ん中が押される感じで両端ビリビリって、感じです。

無理して耐えてると腰が痛くなります。
両端のビリビリは膝までビリビリしまくりです。

私は初め70位から、時間掛けて徐々に上げてます。

194:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/07 12:41:57 H2kLFIae
>>192

故障かどうかは解りませんが、私は、1日、2～4時間位は着けてます。

1ｾﾝﾁずらすだけで感じ方が変わるのでいろいろ場所変えてます。
時には、お腹凹ましてやったり、力入れてしたりとか、
指で、今、どの辺り刺激してるか、確認したりしています

自分のペースで諦めずに続けて下さい。

連ｺﾞﾒﾝ

195:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/07 12:53:32 0TBtjau/
脂肪がけっこうあるとあんま効かないよね

196:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/07 14:16:15 8ZQ8MY0P
効かないことはない
ついた筋肉の上を脂肪が覆ったままだから表面的に変化を実感できないだけの話

197:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/07 14:18:24 H2kLFIae
あとは根気です

少しでも効いてれは、そのうち変化見れますよ!
風呂上がり、身体温かい時にやったり、頑張って下さい。
ちなみに、私はやり過ぎで、脇腹かぶれてますw

198:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/07 19:49:17 0TBtjau/
>>196
パッドと筋肉の間の脂肪の厚さで、電気が中の筋肉に届きにくくなるわけじゃないの？
自分でやってて脂肪の厚いところと薄いところで効き方に違いがあるように思ったけど
だからすごい太ってる人ならあんま効かないかなと思った
間の脂肪の厚さは関係ない？

199:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/08 00:24:22 3JEaCvOK
ｱﾌﾞﾄﾛX2いいわ。ﾌﾟﾆﾌﾟﾆだった腹が大分へっこんだ。

200:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/08 07:06:25 Ydg0EyE+
ポケスリム
昨日1日お腹に付けっぱなして一時間に一回くらいやってた
今人生初の腹筋筋肉痛ｗ

201:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/08 08:01:32 a2QWPcBs
>>198
関係ない
いや、正確には関係あるのかも知れないが気にするほどの違いはない

もっともそんな脂肪蓄えてる奴はEMSだけじゃ駄目だろうけどな
EMS＋有酸素はかなり最強

202:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/08 14:42:58 f65MX2Ap
なんでこんなに必死なんだ？

203:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/09 07:17:42 J9+4skWi
どこに必死な書き込みがあるのかさっぱりわからないや

204:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/09 18:31:04 aaGzE1J2
>>193他

レスありがとう。
う～～～ん、うちのはそんな押されるような感じは全然無いわ。
プログラム５で99でも、意識的に腹に力入れないと全く腹筋が硬くならない。
こないだも書いたけど、1ヶ月以上やって腹のサイズもまったく変らないし、筋肉も付かないな。
推奨回数の一日2回しかやってないけど。

205:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/09 18:49:24 RwA/DjIL
腹じゃなく手とか太ももとかに当てたり巻いてみたら？
腹より筋肉が収縮するし、それでなんともないなら不良品かもね

206:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/09 18:55:30 RwA/DjIL
あ、あとあたりまえだけど電池が消耗してないかね

207:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/10 07:29:23 oSFLJaXb
腹筋でわかりやすく効果を感じるのは難しいよ

スレでも何度か書かれてるが、EMSで効果がわかりやすい(単に筋肉痛が出やすい)のは
太もも、尻、腕あたり

208:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/10 21:55:43 Xg3KROhx
こないだポシュレっていう通販番組でアブトロニックX2やってたんだけど、
モデルがアブトロの収縮に併せて自分で腹筋に力入れて故意に硬くしてるのがモロ分かりで、
深夜なのに糞ﾜﾛﾀｗ

209:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/10 21:58:46 B1yXRcIR
た

210:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/11 23:24:31 N3iwq5mF
1万円以下でお勧めのはありますか？
ベルトみたいになっているのよりパッドを貼り付けるタイプのほうが
肩こりにも使えて良さそうなので探してるのですが・・・

やはり安物は効果が弱いのでしょうか

211:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/12 01:20:56 b/poj/kS
か、肩こりってｗ
そんな甘っちょろいもんじゃないから

パッド式で10000円以下か
初代
ツインビートなら10000円以下で落札されてたのを見る
結局パッドは別に買わなきゃいかんと思うけどな

新品で1万円以下のパッド式EMSなんてものは俺は信用できない

212:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/13 23:29:31 trBzPmbl
まずは買って試せ

213:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/14 09:33:37 oXpJlcVO
>>210
安いEMSは基本的にお勧めできない

その価格層で効果あるのを狙うなら>>211も言っているが
オクでツインビートEMS(初代)狙いがいいと思う

214:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/14 18:04:15 QRsiVLhz
アブトロニックX2のベルトの巻き方を解説してるサイトとかないですか？
折り返すとか差し込むとか、図が何を示してるのかさっぱりわかりませんorz

215:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/14 20:20:01 Il3m95uY
>>214
おれはL確定だったから広げるだけだった・・・

書いていてむなしくなった

216:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/14 22:13:52 5AH6Dev9
気にするな俺もだ

217:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/15 00:18:29 qlgmq6NE
アブトロニックX2を買って放置してたけど昨日から再び始めますた。

とりあえず最初っから10まで上げてみたけどあまり動いてる感がしない。
正常位で動くフリ（やってて虚しくなるけど、無理しなかったら腹筋と腰がやばいくらい鍛えれる）してるほうがよっぽどやってる感あるかも

218:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/15 21:59:00 oVPGx4BM
なんとかアブを巻き付けて始めましたが
刺激のせいで、なぜか人肌恋しくなりました
ホームシックというか、なんだか淋しい変な気分です…

219:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/16 18:08:11 T5XHbgnb
さっき動物園みたいな匂いのｸｯｻｲｸｯｻｲうんこが出た
こんなのは初めてだ
宿便が出てきたんだろうか

220:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/16 20:15:49 QvQgRsyb
深夜にハードオンエアされてるEMSの宣伝に感化され
ドンキで最安のポ毛スリムを買ってきた。

1500kcal摂取に週3のジョギング40分、毎日腹筋100回他20分ほどの筋トレを
同時並行しているので単体での効果実証にはならないが、テストを開始してみる。

221:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/16 20:51:15 3h34npsO
アブ2を注文したった。
>>217
無理して強くすると後で変にダメージきそう。大丈夫か

222:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/16 21:04:38 Q6SbqBdb
スレンダートーンエボリューションって効果ある？
ヤフオクで安くで落札したんだが・・・

223:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 17:17:28 L2Whg92D
レポよろしくな！

224:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/18 14:21:02 m0Ns7Ix5
>>220から　ポ毛スリム3日目
大幅な変動は体重体脂肪率見た目筋肉全てにおいて今のところなし

225:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/18 15:36:52 p0VnUvs7
自分も先週からポケスリム愛用中。
昔数万円のＥＭＳを使用したこともあるが
安価なポケスリムでも非力だがこれくらいな方がイイ感じだ。
しばらく腹回りとヒップと肩凝りに使ってみる。

226:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/18 15:45:39 y6fWKBfR
>>222
ひとつまえのフィギュラなら持ってる。使用中。
自分はショップジャパンから買って、あわせてパッドも毎月購入してた。
実際１日２回１ヶ月使っても駄目にならなかったので、パッドだけ山のようにまだ残ってる・・・

効き目はそれなりにあると思うよ。初めは筋肉痛あったし（特に脇腹！）。
有酸素運動と併用してます。これだけで痩せようとは考えない方がいいｗ
腹筋の代わりってだけだから。

227:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/18 18:37:45 ui9W6lO0
自分もひとつ前のスレンダートーンシェイプなら持ってる。使用中。
確かに腹筋に効果あるね、ただ前腹の装着部位を間違えると胃痙攣を起こして悶絶するハメになるｗ
主に下っ腹だね、あと筋肉痛になるのは脇腹だけだな、自分の場合は。
最新版のとどう違うんだろう、最近ＴＶショッピング観て気になっているんだ。

228:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/19 12:40:40 7AKUaj7G
お腹にポ毛スリム使ったら、ウ○コが山盛り出た。
便秘症の人にもいいかもね。

229:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/19 12:44:54 R8m2bVq5
ツンビーに見えた欲求不満な俺(笑)

230:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/19 22:16:03 lplY7NgQ
アブ2使用中
過去に使っていた廉価版の「モドキ」と同じ使用感に驚き
な～んだ…って感じ。
モドキの方が、ベルトが取り外せてサイズ好きなように変えられたので
一個で足や腕にも使えた上に、パッドなんかいらなかったので良かったなあ

231:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/21 11:24:43 w3Ls5E0u
GYM fome Duo 試した方レポお願いします。

232:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/21 13:07:25 yt+/VTdQ
ツンビー？

233:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/21 14:41:00 pk4+eEqI
疑似科学
Wikipedia項目ﾘﾝｸ
疑似科学とは「まがいものの科学」あるいは「ニセものの科学」である。
つまり、科学的方法に基づく、あるいは科学的に正しいと認められている
知見であるかのように誤認されているが、実際にはそうではないものを指す。

痩身
Wikipedia項目ﾘﾝｸ
食事制限や運動に頼らない方法としては以下のものがある。
いずれも痩身効果は医学的に証明されておらず、
疑似科学に近いものであることに注意すべきである。
　・主に脂肪を物理的に刺激することで部分的に減量することを目的とする。

234:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/21 22:09:21 9RS0bch7
セルライトを壊して押し流すってのは科学じゃないの？

235:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/21 23:11:07 uguElFMf
>>224から　ポ毛スリム6日目
大幅な変動は体重体脂肪率見た目筋肉全てにおいて今のところなし

デスク前で毎日1時間～2時間ほどの使用。主に腹まわり。
この間うでにやったら筋肉ねじれた感じで超痛くなってから少し怖い。

腹筋、筋トレ他を同時進行しているためか、ウォーキングしてる時に
若干だが体幹が以前よりしっかりしてきたように感じる。あくまで希ガス程度だが。

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