【ガリ】痩せすぎている人の脳内ルール２【拒食】

【ガリ】痩せすぎてい ..

212:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/19 11:47:05 mnI6tBOj
筋肉が太くなるのは筋繊維が切断→修復の過程で太くなるからだよ。
人間の活動に最低限必要な筋肉量ってのはあるわけだから、
その分を鍛えてやれば自ずと筋肉はつく。
そもそも　見た目の筋肉量＝筋肉量　じゃないからね。
ガリだからって筋肉が無いと考えるのは短絡的。

大してデブは・・・

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