【ご飯主食で】お米ダイエット【健康体】　２ at SHAPEUP
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798:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/28 11:49:24 7fjRBjWN
>>790
お米に変えてしばらく続けないと意味ないよ
いきなり炭水化物取り始めて太るのは当たり前
しばらくしたら体重が落ち着いてきてそこからだんだん減ってくる

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