【ご飯主食で】お米ダイエット【健康体】　２ at SHAPEUP
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55:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/15 13:32:14 LXjAwuKR
>>54
糖質なんて殆どの物に含まれてるし、デブは菓子やジュースその他諸々食って
180gなんて余裕で超えてるはず
控え目にするくらいがちょうど良いよ

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