【ご飯主食で】お米ダ ..
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/28 17:58:15 KopjpjQe
>>1
＞４.間食したいならおにぎりや米粉の和菓子がお勧め。
間食におにぎりって、無駄にカロリーだけ摂っても。。。
過食は防げるとか言いつつそれ自体が過食のような
洋菓子やスナック菓子よりも和菓子系（小豆とか寒天、きな粉、などの）には賛成。
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