【ご飯主食で】お米ダイエット【健康体】　２

【ご飯主食で】お米ダ ..

44:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/11 22:37:48 KbZiVQXt
URLﾘﾝｸ(blogs.yahoo.co.jp)
ここのダイエット日記を時々見ているが、
これだけ運動をがんばって、これだけ節食しているのに
なかなか痩せないのは、ご飯とおかずのバランスを間違っているから、（ご飯が少なすぎる）
そして摂取する脂肪が多すぎるからではないかと思うのだが。
該当のブログの管理人の写真が掲載されていたので見たが、引き締まっていないように思えた。

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