【ご飯主食で】お米ダ ..
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264:259
09/11/22 14:52:44 jn/SGuej
ごめん詳しく書かなくて。
おにぎりは、茶碗1杯分くらいかなぁ。
多分、朝昼の5個のおにぎりで、乾燥米300グラム分くらい？？
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