【ご飯主食で】お米ダイエット【健康体】 2 at SHAPEUP
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258:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/21 10:46:49 Afp37pNt
>>255
同意見。
減量後もリバウンド無しになりたいから
○○系ダイエットには飛びつきませんでした。
一生続ける事考えたら、ご飯食べようって思う。

ビーフン具だくさんにするとお腹一杯になって
食べきれないほどです。



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