【ご飯主食で】お米ダイエット【健康体】 ２
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251:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/18 17:40:24 DeJwLTU0
>>250
自分はビーフンを食べるようになった。具沢山にすると美味しい。
まあ、パンとか他の麺類も食べるけどね。禁止食品はつくってないので。
低炭水化物のダイエットは維持まで考えると自分には無理なので
時間はかかったけど３食キチンと食べるほうを選んだ。
それは自分にとっては正解だった。
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