【ご飯主食で】お米ダイエット【健康体】　２

【ご飯主食で】お米ダ ..

152:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/12 10:07:15 2Z3IMX04
>>151
PFCでくぐってみた。バランスが大事で炭水化物結構必要なんだね。
自分は楽しくない食事をしてまで痩せるのはって思ってたから＞１が合ってると思って参考にしたいです
別スレでは１日1200キロカロリーで1，2ヶ月で7㎏くらい痩せたって人がいたんだけど
PFCのサイトを見たら1才～2才の幼児の摂取カロリー
本人はまだまだ痩せたいみたいだったから大丈夫なのかと少し心配になったよ

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