水中ウォーキングダイ ..
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989:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/12 13:08:53.95 IHbfGg2C 時間つぶしが主目的でちんたら歩いている人と、 一生懸命だけど水深のせいで速度が上がらずにいる人は見分けがつくし、 遅くても一生懸命の人を邪魔だとは思わないから。へいき、へいき。 990:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/13 02:38:21.75 oNHIT/gn 医者から何度も注意されてやっと本気でダイエットする事に。 でもスポーツクラブに通うお金はなし。 なのでとりあえず近所のプールに行って歩いてみた。 平日昼間なのでウォーキングコースはがらがらで良かったけど ちょうど小学校の下校時間と重なったせいか、受付から更衣室から子供だらけ！！ プール自体は大人と子供に分かれているから問題ないけど 自分メンタルもやられていて、あんなに大勢の子供と保護者のセット、無理無理！！ 時間帯をずらしてみるか、別のプールに行ってみるかorz 991:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/13 04:24:47.41 oMn9tvDB 実際のところ、消費カロリーどのくらいなんだろ 水の深さとかでかなり変わってくるよね
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