水中ウォーキングダイエット
at SHAPEUP
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 01:23:15.91 jeS1pq37
>>969
週6は厳しい…
確かにお腹すきますね。
食欲との闘い！
>>970
ぶっちゃけ、プールが一番痩せるんじゃないかと思ってたけど甘かったです。
私も「何も運動してないよりはマシ」という感じで続けてますよ。
いつか少しは結果出せたらいいけど。
一年はマイペースで続けるつもり。
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