水中ウォーキングダイエット
at SHAPEUP
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/30 05:52:33.19 2G0if9wQ
>>779
それは俺も最初思ったがやり始めてから考えが変わったな
特に夕方〜夜来る常連はほぼ毎日来てるから年齢に割りに筋肉付いてる
年齢高いと代謝が落ちるから不定期で来る人と毎日来る人のある程度の指標にはなった
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