水中ウォーキングダイエット

水中ウォーキングダイ ..

692:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/21 19:41:30.53 lherQ0ly
水中ウォーキングを　週１回１時間程度でそれを３カ月程続けてた頃に身体が締まってきた。
お尻のラインがキュっと上がって綺麗だと褒められたよ。