水中ウォーキングダイエット

水中ウォーキングダイ ..

577:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 03:47:43 GdFwCGY+
>>576

私も2時間水中ウォーキングとばた足したら
翌日1キロは体重減ってます。
大部分はムクミだと思ってます。
喉が乾かないからあまり水分とらないし
水圧で良い具合に体液が循環されるんじゃないかしら