水中ウォーキングダイエット

水中ウォーキングダイエット at SHAPEUP

470:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/25 22:58:45 QESJbMgD
>>466
半年くらい続けていると太りにくい体質が出来上がるのか、旗日で運動不可能でも
そんなに体重は増えない。
水中ウォーキングを始めて1年半で10キロ近く痩せた。