水中ウォーキングダイ ..
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463:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/23 01:19:52 kamMpama >>460 > １週間と５日 釣りか？ たった12日で結果出したいのか？ 464:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/23 13:08:28 8wciyyKX >>463 釣りじゃないですよ mixiの水中ウォーキングコミュでたった１日で２時間歩いた後、マイナス１キロになったっていう人の書き込みを見たから おかしいなっておもった 465:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/23 16:26:52 MUDYvp2c 1キロなんてすぐ増えたり減ったりする人もいるし そうでない人もいるよ 466:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/25 18:07:57 Dm88lzNb ほぼ毎日水中ウォーキングをしたいけれど生理がはじまってから完全に終わるまでの８〜１０日間は 無理だ・・・・。 水中ウォーキングって１週間ぐらい間が空いたら効果がなくなるのかな？ 467:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/25 18:11:22 TBNmZqgg 継続は力なり 468:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/25 18:36:11 tviZ2Cba なぜ1週間あいたら効果がなくなってしまうのか、逆に聞きたい。 プールに入れない間は普通にウォーキングしたり 別の運動をすればいいと思う。
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