水中ウォーキングダイエット

水中ウォーキングダイ ..

347:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/23 13:33:37 mk3FE3M4
50分歩くと体が冷えて冷えて・・・ジャグジーに逃げてしまいます。
がんばって速歩やひねり歩きをしているけど、まだまだ運動量足りないのかな。