水中ウォーキングダイ ..
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110:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/18 14:02:25 lCao87K1 家の地区には自由コースがあるよん。2コース使っています。普通に25メートルです 111:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/19 16:23:51 /A3x4v+F 生理中はどうしてますか？ タンポン入れてプールやってますか？ 月会費が高いから一週間も休むのもったいなくて… 112:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/19 16:25:16 ZVcMZbyy 入らないでほしい… 113:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/19 23:03:16 N6Fm4wYi >>111 休むよ…。 たとえそれが2週間でも休む。 114:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/19 23:17:43 6pxdw+CH >>111 さすがに生理中はプールは休む 量が少なくなったら筋トレとかはやるけど 115:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/20 17:22:29 7k/P6gG4 >>109 市内に唯一あるスポーツジムはプールが3コースしかない。 駅前だから土地があまり広く取れなかったらしいのでしょうがない面もあるのだが、 ウォーキングは1コースのみ。 しかも田舎だから高齢者率が半端ない。そしてやはりとろとろ歩かれる。 前の人にぶつかりそうになったら折り返しているが、それでもすぐ追い付いてしまう。 自分のペースが速いんだろうけど陸上を歩くよりはずっと遅いし、あまり遅過ぎても 運動効果がない気がして…。 いろいろ悩んでいるうちに忙しくなり、結局辞めてしまった。 しかし自分に最も合った運動だと思うので、いつかまた再開したい。
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