スープダイエット ..
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97:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/16 14:08:08 VNILIApj 普段から野菜をたっぷり食べてるせいか 少なめの食事＋スープでは、変化なし… 妊婦だから極端に食事減らせないしorQ ちなみに家族に不評すぎてカロリー50％の カレーの素（46キロカロリー）を入れた。 玉ねぎ２玉＋セロリ１本＋人参１本＋茸類 ＋キャベツ1/4＋トマト缶＋コンソメ それでも不満そうな百漢デブの旦那。 98:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/06 08:22:15 asg4bMat 三日前からスープダイエット中。 本で読んだ美腸スープレシピで味噌ベースと豆乳ベースを両方飲んでる。 朝、味噌ベースを食べると体が温まり、調子がいい。 冷え性と腸の調子が改善されつつ、体重が減ればいいな。 99:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/07 18:14:09 lpdLeisQ >>91 イタリアンけんちん汁、おいしい！ おいしくてどんどん食べてしまう、、 たまには味噌や油入れてもいいかもですね。 100:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/17 01:33:29 Yrcn9clB 職場に持ってくとき、どうやって持っていってる？ 自分とこは職場に電子レンジあるから、ジップロックコンテナに凍ったまま入れてるんだけども いつも漏れないかひやひやするし かといって保温ポットみたいのに入れるのは重いし大げさすぎる気もして 悩んでいる
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