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74:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/06 04:01:58 B5qCe55J >>68 ﾈﾖ ∧∧ (´･ω) _｜⊃／(＿＿＿ ／ ヽ_(＿＿＿_／ ￣￣￣￣￣￣￣ 75:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/06 09:42:03 XCpQz5YE 50時間で3キロ落とせる方法を教えていただきたいです。 お願いします。 76:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/06 09:47:46 mieIzT7j 50時間で21600キロカロリー消費すればいいよ 77:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/06 10:08:10 XCpQz5YE レス有難うございます。 リバウンドとか関係なくとりあえず50時間後に3キロ減していればいいので、もし良い方法があったら教えていただきたいです。 ちなみに165/55♀です。 78:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/06 10:32:38 +vc3OJ7Z 3L水を飲んだ後の体重を基準にすればok 79:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/06 10:38:28 rwW7JeMO サウナに入って水断ちをしてジョギングもすればなんとかなるかも
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