【調べるの】今すぐ質問に答えて！01【ﾏﾝﾄﾞｸｾ】
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491:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/06 09:10:33 bOLq4u3U
>>487
毎朝体重計に乗って体重が減りすぎないように気をつけた方がいいでしょう
１ヶ月で5%以内を目安に
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