【調べるの】今すぐ質 ..
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/07 02:05:42 5N0ZULN4
同じ距離を走るのと歩くのではどちらがダイエットになりますか？
イメージでは走った方が良いのかと思いますが…。
少し痩せたいのと体力をつけたいので、どちらかを始めようと思うので、どなたか教えて下さい。
一応スペック
164/48お腹から足首までがデブ
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5343日前に更新/235 KB
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