【調べるの】今すぐ質 ..
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/24 21:04:09 j2Zfinbk
>>20
するめ100g（1枚弱）で約300kcalほど
一般的には、高タンパク低カロリー食品と言われていますが、
味付けのするめは要注意です。
カロリー計算は、↓のページなどを参考にされてください。
URLﾘﾝｸ(www.eiyoukeisan.com)
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