4ヶ月で30kgダイエッ� ..
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/19 10:51:41 /71BHojV
>>15
厳密には違う話なんだけど、超回復でググるといいよ。
痩せてうれしいのはわかるが、そんな風に間違った知識を広めて欲しくない。
毎日の継続も無駄ではないけどオーバーワークになりやすいし、効率の悪さは相当。
肉体労働の現場みたことあるかな？ みんなムキムキだった？
ヒョロヒョロなじいさんもいるだろ？ あれ、サボってるんじゃないぞ。
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