4ヶ月で30kgダイエットした俺に質問ある？

4ヶ月で30kgダイエッ� ..

17:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/19 10:48:43 5aUEEIe2
>>16
俺はその全てが足りていなかったが、頭がくらくらしても体がだるくても風邪を患っても
「短期間で30K痩せるためには必ず代償が要る」と覚悟をしていたため
無理をしてでもバイトには行ったし、運動もした。
それで入院したら、またそれはそれで痩せる絶好のチャンス。
すべての代償をプラスに考えないと俺の方法は続かないだろうな。

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