4ヶ月で30kgダイエッ� ..
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/19 10:42:00 /71BHojV
ツッコミ入れるのめんどいけど間違った知識で
妊娠できなくなる女の子がいたら可愛そうだからつっこむよ。
筋肉はそんなやり方ではつきません。
一時的に腫れてでかくなっただけです。
負荷が軽ければずっとそのままか、そのうち萎む。
負荷が正しくてもそれならオーバーワークでそのうち萎む。
特に女性は男性ホルモンが少ないので筋肉をつける、取り戻すのは大変です。
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