【コロコロ】腹筋ローラー【アブローラー】
at SHAPEUP
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 15:35:51 sRCx0uMc
>>724
さらに上級技の（※）寝コロができる人もいるからガンバレ。
（※うつぶせになってコロを持った両手を前方に投げ出した状態から
立ち上がる技。立ちコロと違い反動が使えないストリクトな動きで難しい）
>>725
８回が限界の人が一分休憩しただけでまた８回できてしまうのは
８回が限界ではないのでは？
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