【コロコロ】腹筋ローラー【アブローラー】
at SHAPEUP
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/14 18:30:32 yqR0F6my
>>338
タモリ倶楽部乙
>>339
足が丈夫になるて・・・その判断基準だと大胸筋がでかくなることのメリットがないじゃねーかｗｗ
普通に考えて、ベンチは大胸筋の発達、スクワットは脚の、ローラーは腹筋のってだけじゃん。
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