体重計・体脂肪計・体 ..
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/13 11:08:59 yN6UwIgD
カラダスキャンHBF-375買った。
経験的にダイエットはじめると
1.初めの短期間で少し腹がひっこむ
2.その後、全体的に減っていく
3.最後に残る腹周りって感じで
1.のところで減るのが内臓脂肪って理解してたけど
皮下脂肪が標準以下で内臓脂肪がめちゃくちゃ多いって出る。
ダイエット2ヶ月目で今2の段階だと思ってたんだけどなあ。
皮下脂肪もたっぷりだし・・・
たるんだ下腹を内臓脂肪と間違えてないか？
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