【BGMは】ｳｫｰｷﾝｸﾞにﾊﾏ ..
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585:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/27 22:54:47 rOsSnAPX 二時間も歩くとなると相当遠くにいけちゃいますかね 586:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/28 00:23:37 9/SAtkdA 二時間も歩くと緑化見本園まで行けるよ 587:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/09 01:48:29 laGJvkZw 先月の頭から始めて8ｷﾛ減った｡ 588:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/19 09:50:41 i4pmOswJ 100kgが92kgになっても別に 589:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/19 11:16:45 ER9yG0e2 散歩は本当に気分がよくなるよね 590:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/31 09:05:18 bMzDP0qB キョリ測で見たら1日8〜10km程度 毎朝4：30-6：30 歩き始めてちょうど一ヶ月 150cm64kg → 150cm61ｋｇ そろそろ食事の見直しもしてみよう 591:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/31 09:08:06 IXk6OrKg 2時間で10キロってペース遅いんじゃね 592:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/31 09:12:31 utQytRNa 身長150cmで5km/hなら遅いというほどでもないと思う。 少なくとも散歩じゃないレベル。
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