【BGMは】ｳｫｰｷﾝｸﾞにﾊﾏ ..
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509:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/27 21:15:07 rIO87x7v 久しぶりに急坂コースを12キロ超歩いてきた 本当に久しぶりだから足腰の筋肉が張ってるわ 510:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/28 11:40:27 DEbJ2Gzs >>508 左肩の痛みは狭心症や心筋梗塞の場合もあります 中年以降の人なら一度病院で負荷心電図などで狭心症の疑いがないかチェックしてもらった方がいいかも 「左肩 狭心症」や「左肩 心筋梗塞」でググってみてください 511:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/28 20:13:39 ExIr26RO 今日も5kmノンビリと。 >>509 それだけ歩くと何時間掛かる？ 512:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/28 22:01:56 iPog6Hpf >>511 万歩計の昨日の記録を見たら100分くらいだった 坂を登ってると足を鍛えられてるって実感する 513:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/29 00:08:51 9w5j/00S >>512 結構な早足だ、しかも上りなんてスゴイわ。 その距離だと走った方が楽だよね。 歩くのは意外とキツイんだな。
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