（ `ω´）さすがに切れてきたお part4
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150:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/28 20:35:04 P76qEGBH >>149 (｀ω′)おいらもお腹がぺたんこになって顔もひと回り小さくなったお。 (｀ω′)まだ脂肪はたくさんあるけど、8K減るとけっこう見た目変わるお。 (｀ω′)取り合えずさっさと55Kを切りたいから頑張るお。 (｀ω′)55Kより軽くなったらマッタリ減量に変えるお。それまでの辛抱ですお。 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/28 21:39:52 0qV265Vu （ `ω´）出来るだけ毎日コアリズムやってるお （ `ω´）3日に1度ぐらいにはスロトレも取り入れてるお （ `ω´）食事制限もきっちり守ってるとは言えないけど、食べ過ぎたら次の日で調節したりしてるお (#｀ω´)それなのに2ヶ月も同じ体重をキープってどういうことなんだお！ (#｀ω´)それどころか最近微妙に増えつつあるお (´;ω;`）まだまだ標準には程遠い巨の癖に停滞なんて情けないお… (´;ω;`）止めたらまた元の巨ピザに逆戻りなのはわかるけど心が折れそうだお 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/28 21:53:44 Mqyl3cHA >>151 ( `ω´)やらないよりゃーやった方がマシ!と考えるんだお ( `ω´)ちょっとずつ歩めば良いお ( `ω´)大丈夫だお
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